Peau Terne tu auras, si alimentation malsaine tu mangeras

Il n'y à pas de secret, si vous faites attention à ce que vous mangez, tout en se faisant plaisir et en dépensant juste ce qu'il faut, et si en plus tes achats sont réfléchis et respectueux de la nature, en plus d'être belle de l’extérieur, tu le seras de l'intérieur. Ton corps, tes cheveux, ta peau, tes ongles te remercieront, et la Planète aussi !! Tout le monde est content

L'alimentation est la Base, c'est en changeant des petites habitudes comme par exemple saupoudrer de la levure de bière dans ta salade et rajouter des paillettes d'algues dans ta vinaigrette ( tu sentiras moins le goût si tu as du mal) prendre du sirop d'agave, au lieu de prendre du sucre. Boire un excellent Rooibos au lieu du thé remplie de théine.

Simplement il est important de prendre soin de soi .