La Patate douce....

Aujourd'hui je vous parle de la patate douce, riche en Vitamine A elle contribue à la croissance de nos quenottes, ainsi que de nos Os et de nos yeux.

Elle aide la régénération de nos cellules et à la réparation de notre peau, avec ce vent ça ne lui fera pas de mal.

Elle régule l'activité des glandes sébacées et booste notre système immunitaire.

Elle se Cuisine en soupe ou rôtie au four un régal avec un petit soupçon de thym.

Alors à vos cuisines....